上海马拉松女子组后程对决张德顺配速补给与非洲选手分析 上海马拉松女子组后程往往决定名次,张德顺面对非洲选手时,配速与补给不是孤立环节。前半程如何压住节奏,30公里后怎样处理掉速,补给点拿水与能量胶的时机,都会改变最后十公里的走势。... 了解更多